拒食症のこと
2020/3/8の記録
起床時間【7:00】
就寝時間【20:30】
寝付いた時間【2:00】
ビューラック【8錠】
便通【2回 状態/泥様】
腸洗浄【0回 結果/】
おなか＆おへそもみ上げ【疲れすぎてできず】
朝食：リンゴとキウイとヨーグルト、マグロの角煮
昼食：ローストチキン、大根おろし
夕食：ハチミツヨーグルト
その他食べたもの
午前：大豆粉クッキー
夕食後： 干し芋
体調：ビューラック飲みすぎ下痢で疲労困憊。
ガス詰まりがなかったので、20:30に寝る。
腸の緊張さえなければいつでもいくらでも寝られるくらい、
いつも芯から疲れている。
昼にどうしてもコストコのローストチキンが食べたくて、
貪り食ったら夕飯が入らず。
外出：9:30 買い物
イベント：
処方薬【朝食前：半夏厚朴湯 朝食後：スピルリド 夕食後：抑肝散】
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多分、小学校5年生の時、沖縄に行くことになって、
ダイエットを始めました。
それまでたくさん食べるのがすごいこと、と思っていたようなところがあり、
1日3食ご飯を3杯食べたりして、今考えると、本当においしかったのかな。
ネタで食べてたような気もします。
それはいつか書くとして。
10歳ではあったんですが、そんな食べ方してて、
実際ちょっと肥満体で、三段腹だったのです。
縦に伸びる時期に入ったのか、小学校3～4年の写真と、
5年の写真はずいぶん違って、5年生の時は結構すらっとしてます。
それがどうやって勢いがついていったのかは覚えてないのですが、
小学校5年生の夏休みは、いい感じの体形で、沖縄グルメも満喫した覚えあり。
その時には生理が止まっていたので、小6のはじめくらいに初潮が来たのかしら。
もっと痩せたいというアクセルと、太りたくないというブレーキを、
両方べた踏みな感じでした。
こんにゃくとウーロン茶ばっかり食べてたので、
ウーロン茶で歯が染まってしまっていました。
小学校の陸上部に入っていましたが、マラソンができるからという理由で、
放課後ひたすらカロリーが消えていくことをイメージして走っていました。
楽しくはなかった。
本当は休みたかったんだと思いますが、休めなかった。
多分、まだ全快はしていません。
